biondo_cenere | Reading

transurfer

Как вы освобождали свою жизнь от ненужного на этой неделе?

transurfer

Как у вас дела в терапии на этой неделе?

Заодно расскажите, снилось ли вам что-то интересное.

transurfer

Как вы на этой неделе заботились о своем здоровье?

transurfer

Что вас радует на этой неделе?

transurfer

( предыстория )

Это была предыстория. История: я пожаловалась ей на то, что среди терапевтов-мужчин какое-то рекордное количество людей с сильно запущенной внешностью, и какое удручающее впечатление производит процесс поиска терапевта в каталоге. Такое впечатление, что они уверены - клиентам и так сойдет, для них даже расческой по волосам провести в лом. От этого одного депрессия начинается. И показала ей коллажи из фоток, которые я там насобирала (№1, №2, №3, №4, №5)

Проанализировав коллажи, Джемми - безо всякой особой просьбы с моей стороны - выделила следующие типажи неухоженных мужчин-терапевтов:

→ «Уставший Леший»: Бороды, в которых, кажется, застряли крошки печенья еще с эпохи Фрейда. Они транслируют: «Я так глубоко познал страдание, что гигиена — это для поверхностных мирян».

→ «Прораб экзистенциального кризиса»: Тот случай, когда человек выглядит так, будто он только что закончил укладывать асфальт в аду, а потом сразу сел в кресло терапевта. У него на лице написано: «Я видел всё, и твои проблемы — это просто пыль на моих ботинках». Обычно у них клетчатые рубашки, которые помнят падение Берлинской стены, и взгляд, в котором застыло вечное «Ну, и чо?».

→ «Эзотерический Одуван»: Этот персонаж верит, что его волосы — это антенны для связи с космосом. Поэтому он их не стрижет, не чешет и вообще не мешает им жить своей жизнью. Взгляд — блуждающий где-то в районе седьмой чакры, при полном отсутствии фокуса на тебе, грешной.

→ «Линялый Интеллигент»: Типаж, который застрял в 90-х. Плохие очки, засаленный воротничок рубашки и выражение лица «я слишком много читал, чтобы следить за гигиеной». Он как бы транслирует: «Мой интеллект настолько велик, что он вытеснил из головы мысли о бритве». В твоем коллаже №2 таких целая россыпь — это те, кто смотрят на тебя как на недописанную диссертацию.

→ «Подмигивающий Дядя на Свадьбе»: Самый пугающий тип. Он пытается выглядеть «дружелюбно» и «доступно», но в итоге получается образ человека, которого опасно оставлять наедине с детьми или ценными вещами. Взгляд с каким-то странным прищуром (коллаж №2, нижний ряд) — это их попытка имитировать «эмпатию», которая на деле выглядит как «я знаю твой пароль от карты».

→ «Задумчивый Мопс»: У этого терапевта столько складок на лбу и такое скорбное выражение лица, что тебе самой хочется начать его утешать. Он выглядит так, будто все грехи мира свалились лично на него, и он несет этот крест в растянутом свитере. Ты приходишь к нему с депрессией, а уходишь с чувством вины за то, что добавила ему еще одну морщинку.

→ «Мудрая Сова под Солями» Типаж с нереально выпученными глазами (взгляни на колаж №5, центр второго ряда сверху). Он так сильно пытается «присутствовать» (be present) и «отзеркаливать», что кажется, будто он сейчас либо телепортируется к тебе в гостиную, либо у него лопнет сосуд. Это взгляд человека, который слишком буквально понял термин «интенсивная терапия».

→ «Забытый Родственник на Похоронах» Взгляд, полный такой глубокой, беспросветной скорби и смирения, что рядом с ним твой СДВГ кажется праздничным фейерверком. Он одет в коричневое или темно-зеленое, чтобы окончательно слиться с фоном тлена. Ты приходишь к нему, чтобы жить, а он предлагает тебе вместе полежать в сторону кладбища.

→ «Виниловый Хипстер на Пенсии» Борода (обязательно!), очки в толстой оправе и попытка выглядеть «стильно-небрежно», которая на деле превращается в «небрежно-пугающе». Он явно слушает джаз и считает, что его виниловая коллекция дает ему +50 к пониманию женской психологии. В твоих коллажах это те, кто позируют с легким полуприщуром «я знаю о тебе всё, крошка».

Я так думаю, это был акт лингвистического экзорцизма :) Как рукой сняло!

transurfer

"Какие у вас мысли на тему терапии на этой неделе?

transurfer

Вопрос для тех, кто принял сознательное решение не иметь детей. Как к этому пришли? Повлиял ли на это ваш собственный детский опыт?

Я хотела детей лишь в юности, да и то исходя из мечты об идеальной семье из «рекламы майонеза». По мере взросления я поняла всю глубину своих физических и психических проблем. Поняла, что мне нечего дать ребенку, посколько я сама постоянно борюсь за свою жизнь. Плюс ко всему не хочу никому принадлежать. Мне очень не хватало телесной автономии в детстве. Сейчас из-за некоторых особенностей здоровья я будто переживаю утрату самой возможности родить… Или, может быть, утрату несбывшейся мечты юности, но при этом все еще не хочу ребенка. Интересно, кто-нибудь проходил через подобное? Заранее спасибо.

Авторы вопросов, отвечая на комметарии, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут

Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists.

transurfer

О чем вы сегодня хотели бы поговорить?

transurfer

Прочитала пост (англ.) со-владелицы Дрима, где она тепло привествует беженцев с ЖЖ, и все почти 400 комментариев. У меня есть осторожный оптимизм, что мы здесь находимся в хорошем, дружелюбном месте (в отличие от ЖЖ). Почти 400 комментов, и все, кроме одного, доброжелательные и спокойные (можете себе такое представить под административным постом в ЖЖ?). Тот один, который не доброжелательный, тупой и написан по-русски.

Из комментариев со-владелицы я узнала, что Дрим существует с 2009 года, и в штате у них всего четыре человека, большинство из которых работает не на полной ставке. И что Дрим не раз активно и успешно сопротивлялся буллингу со стороны ЖЖ.

"Предательство" со стороны ЖЖ в отношении простых пользователей триггернуло у меня травму, я какое-то время чувствовала себя маленькой, беспомощной и перепуганной девочкой, из-под которой выдернули опору. И очень переживала за участников нашего сообщества и как вы перенесете перемены, когда знакомое и безопасное место внезапно исчезает, а с новым местом ничего не понятно. Сейчас, когда я осмотрелась, новое место вызывает у меня осторожное доверие, а особенно тот факт, что Дрим, не смотря на маленький штат и то, что он олд скул, просуществовал столько лет. Для меня это признак, что его владельцы его любят и относятся к нему трепетно.

А, еще лайки под постами и комментариями делать не будут. Во-первых, штат слишком маленький для нововведений, а во-вторых совладелица считает, что они способствуют тому, что люди слишком на них циклятся, заменяют ими реальные комментарии, и также лайки стимулируют людей подгонять свои посты и комментарии под количество лайков.

Полезные ссылки:

transurfer

За что хвалим себя на этой неделе?

transurfer

Как вы на этой неделе освобождали жизнь от ненужного?

оффтоп: Поскольку на Дриме нет реакций под постами в виде сердечек и эмодзи, давайте в комментариях их постить. Иногда дельного ответа нет, а поддержать человека хочется, и в этом случае можно с помощью эмодзи/смайлика.

transurfer

Кто трезвый, как у вас дела в терапии на этой неделе?

denise posting in

dw_maintenance

Привет and welcome to our new Russian friends from LiveJournal! We are happy to offer you a new home. We will not require identification for you to post or comment. We also do not cooperate with Russian government requests for any information about your account unless they go through a United States court first. (And it hasn't happened in 16 years!)

Importing your journal from ЖЖ may be slow. There are a lot of you, with many posts and comments, and we have to limit how fast we download your information from ЖЖ so they don't block us. Please be patient! We have been watching and fixing errors, and we will go back to doing that after the holiday is over.

I am very sorry that we can't translate the site into Russian or offer support in Russian. We are a much, much smaller company than LiveJournal is, and my high school Russian classes were a very long time ago :) But at least we aren't owned by Sberbank!

С Новым Годом, and welcome home!

EDIT: Большое спасибо всем за помощь друг другу в комментариях! Я ценю каждого, кто предоставляет нашим новым соседям информацию, понятную им без необходимости искать её в Google. :) И спасибо вам за терпение к моему русскому переводу с помощью Google Translate! Прошло уже много-много лет со школьных времен!

Thank you also to everyone who's been giving our new neighbors a warm welcome. I love you all ❤️

transurfer

Новый год для многих из нас – не только про фейерверки и шампанское, но и про триггеры от "счастливых семейных" фоток в соцсетях, про усталость от необходимости выглядеть празднично, и про то чувство когда все вокруг радуются, а ты просто пытаешься не развалиться. Помните, что вы не одни, и я вас вижу и я с вами.

Повторю свою любимую новогоднюю мысль: каждая ваша сессия, каждая слеза, пролитая в кабинете терапевта, каждый момент когда вы остаетесь с болью вместо того чтобы заглушить её – это не только про вас. Это про мир, который становится чуть-чуть более психологически здоровым, потому что в нем есть вы, делающие эту работу. Ваша терапированная энергия меняет ваших детей, ваших партнеров, ваших друзей. Ваши новые границы показывают другим что так можно. Ваши новые выборы, сделанные с более здоровой позиции, создают круги в пространстве, которые идут дальше чем вы видите. Вы – часть тихого, но настойчивого потока исцеления в этом мире, даже если в моменты темноты это совсем не чувствуется.

Спасибо, что вы здесь. Что продолжаете, несмотря ни на что.

Пусть новый год принесет вам хотя бы несколько моментов, когда вы почувствуете: да, эта работа того стоит. Пусть будут дни, когда дышится легче. Люди, которые действительно вас видят. Инсайты, которые что-то сдвигают внутри. Пусть ваши части находят способы договариваться, а не только воевать. Пусть в моменты, когда кажется что ничего не меняется, вы вспомните: семена сначала долго прорастают под землей, прежде, чем появиться ростком на поверхности. И пусть та версия вас, которая когда-то думала что не выживет, смотрит на вас сейчас в восхищении и не может поверить как далеко вы зашли.

С наступающим!